• 牙缝里长出臭烘烘的“小石头”?教你简单5招让牙垢自动掉

    职业外语 2019-05-20189未知admin

      牙缝里长出臭烘烘的“小石头”?教你简单5招,让牙垢自动掉

      最近,一位朋友说起了关于她堂姐的一些事情,表示她不仅口臭严重,在与人交谈时,还有着抠牙的习惯,先不说卫生的问题,光这个画面,就有些不雅观了。其次,这位堂姐在抠牙后,还时常会抠出一层黄黄的泥,简直就是不忍直视。那么,这层黄黄的泥是什么东西呢?

      其实,这层黄黄的泥,就是牙垢。人在摄入食物的过程中,或多或少,都会有一些食物残渣遗留在牙齿表面,当你没有及时清理时,食物残渣就会转化为牙菌斑,久而久之,就会发展为牙结石,从而带来严重的口腔异味。

      刷牙在一定程度上,还是可以清除牙垢的,但干净程度,取决于你的认真程度,有的可能只清除一点,有的则可以清除一大半。有什么办法,能够清除呢?

      第一、大家可以准备一些小苏打和食盐,将两者混合在一起,以牙膏的方式使用,坚持几天后,你就会发现牙齿越来越白了,牙菌斑也在慢慢的消失。

      第二、在日常生活中,没事就拿几个花生米放在口中咀嚼,但不要咽下去,当花生米呈现糊状后,在以牙膏的方式来使用,对于改善牙垢也是有着一定的效果哦。

      第三、醋是日常生活常见的东西,不仅可以起到杀菌的作用,还可以清除牙垢。在刷牙前将醋含在嘴中,然后吐掉,时间为两分钟。

      其次,可以将醋滴在牙膏上使用,一样可以清除牙垢,但不可长期与短期反复使用哦,这点还是需要注意下的。

      第四、大家在吃橘子的时候,皮不要扔掉,可以将其晒干,然后磨成粉状,在刷牙时将橘皮粉放入牙膏,慢慢的,你就会发现口气越来越清新了。

      第五、苹果不仅可以通便,还可以改善口臭的哦,但需要将苹果榨成汁。使用苹果汁清洁牙齿后,需要再次刷牙。

      以上就是清洁口腔的五个小妙招,对于口臭与牙垢有着一定的改善效果,有这类问题的患者,可以尝试一下。

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